Ação Detox de Março - A Babosa - Dia 2

Jardim da Prosperidade
Ação Detoxificante do mês de Março
A babosa (ALOE VERA) - Dia 2
A Imperatriz de todas as Plantas

Os primeiras menções da Babosa datam mais de 6000 anos, os sacerdotes do Faraó a chamam de " planta da vida eterna" já que a babosa ajuda a recuperar a vitalidade mas ao mesmo tempo servia de produto para o embalsamento.
Os indígenas da América do Norte descrevem a Babosa como sagrada, como uma deusa, a que cura silenciosamente.
O suco de Babosa tem a função térmica de esfriar, refrescar, por isso perfeito para ser consumido com água de côco no verão ( temperatura ambiente).
Na medicina chinesa a Babosa está relacionada ao intestino grosso, fígado e estômago, aonde a Babosa limpa o " calor" no fígado.
A babosa fortalece o sistema imunológico enfraquecido e hoje sabemos que muitos processos degenerativos se iniciam com falhas no sistema imunológico que habita em grande parte nos nossos intestinos.
O consumo da babosa rejuvenesce por dentro, limpa o organismo e hidrata os tecidos.
Ajuda também nos processos de emagrecimento.
A babosa é verde por fora, e transparente por dentro, a cor da cura no verde e da ascensão na transparência.
Como já existem sucos de boa qualidade em qualquer mercado ou loja de produtos naturais, aconselhamos comprar o suco de babosa pronto, sem adição de açúcares.
Para quem já possui experiência em manufaturar seu suco da polpa de babosa em casa, fica a seu critério.
Vamos tomar 3 colheres de sopa de suco de babosa com mel por dia, durante 7 dias.
Aqui vai a receita:
* 500ml de suco de babosa puro
* 500 gramas de mel
* Bater tudo junto no liquidificador ( opcional 100 ml de cachaça ou vodka)
* Tomar uma colher de sopa em jejum pelas manhãs, 30 minutos antes do almoço e antes do jantar.
* Você pode estender à desintoxicação por 21 dias
* Você pode adicionar a colher de sopa da mistura das manhãs a suco de maçã cozida e batida no liquidificador
Para hoje:

Misture sua colher de sopa do preparado com 1/2 copo de água de côco ( temperatura ambiente e sem açúcares) e o suco batido de 1/2 manga!
Delicia rejuvenescedora!

E vamos que vamos,
Aqui amados,
Rejuvenescendo,
Seu sempre,

Jardim da Prosperidade.

Ação Detoxificante de Março - A Babosa.

Jardim da Prosperidade
Ação Detoxificante do mês de Março
A babosa (ALOE VERA)
A Imperatriz de todas as Plantas

Na nossa ação detoxificante de março vamos adentrar o mundo de possibilidades da Imperatriz de todas as plantas, a babosa.
Ela ajuda em tantos processos de cura que se pode definir-lá como adaptogênica devido ao seu amplo espectro de abrangência na cura de desequilíbrios da saúde.
Se ousa dizer que ela é uma das plantas curativas mais perfeitas que encontramos na Natureza.
Basta dizer que dos 22 aminoácidos que nosso organismo precisa, ela responde com 18.
A babosa fortalece o sistema imunológico enfraquecido e hoje sabemos que muitos processos degenerativos se iniciam com falhas no sistema imunológico que habita em grande parte nos nossos intestinos.
O consumo da babosa rejuvenesce por dentro, limpa o organismo e hidrata os tecidos.
Ajuda também nos processos de emagrecimento.
A babosa é verde por fora, e transparente por dentro, a cor da cura no verde e da ascensão na transparência.
Como já existem sucos de boa qualidade em qualquer mercado ou loja de produtos naturais, aconselhamos comprar o suco de babosa pronto, sem adição de açúcares.
Para quem já possui experiência em manufaturar seu suco da polpa de babosa em casa, fica a seu critério.
Vamos tomar 3 colheres de sopa de suco de babosa com mel por dia, durante 7 dias.
Aqui vai a receita:
* 500ml de suco de babosa puro
* 500 gramas de mel
* Bater tudo junto no liquidificador ( opcional 100 ml de cachaça ou vodka)
* Tomar uma colher de sopa em jejum pelas manhãs, 30 minutos antes do almoço e antes do jantar.
* Você pode estender à desintoxicação por 21 dias
* Você pode adicionar a colher de sopa da mistura das manhãs a suco de maçã cozida e batida no liquidificador
E vamos que vamos, a cada dia da semana compartindo um aspecto distinto da babosa,

Aqui Amados,
Rejuvenescendo,
Seu sempre,

Jardim da Prosperidade.

Água Energizada de Março - Cristal de Quartzo Transparente

O Cristal de Quartzo
Triângulo da Harmonia
Água Energizada de Março
Jardim da Prosperidade
Durante o surgimento da massa da Terra como planeta foi decisivo para a estabilização da malha cristalina a existência dos cristais por todo o globo.
Sem a malha cristalina e a malha magnética, não seria possível ancorar a consciência no mamífero que somos, pois é só através da experiência do EU SOU, da busca de Deus, da conexão com a divindade, que experenciamos outros níveis de realidade e outras dimensões, uma vez fora do ciclo da subexistêscia.
Assim como na Lemuria e em Atlantis estamos cada vez mais desenvolvendo tecnologias englobando os cristais, principalmente as qualidades piezoelétricas do cristal de quartzo.
Na Lemuria os cristais eram utilizados mais voltamos às tecnologias da Alma e da Mente, e para a cura do corpo como espelho da alma, o cristal de quartzo claro ou branco para a consciência da capacidade visionária do indivíduo.
Na Atlântida os cristais foram utilizados para a criação de novas tecnologias que acabaram trazendo enorme desequilíbrio aos ciclos da natureza, causando a queda da Atlântida para outra dimensão.
Então é claro que os cristais são uma parte da estrutura da Terra, e como tudo em nosso planeta, como nós, nossos corpos, somos todos feitos de pó de estrelas, somos um e estamos conectado sem "sustentar" a vida.
Os cristais são de estrutura energética densa e estável, e atuam diretamente em nosso corpo físico, potencializam nossas emoções , promovem o desenvolvimento de nossas capacidades psíquicas.
O cristal de quartzo é um cristal mestre neste momento de obtenção da massa crítica necessária para a adimensionalidade de todos, não somente das almas ancientes já experenciando a multidimensionalidade.
Tem a qualidade de vibrar 4620 ciclos por segundo, significa que quando trabalhamos/ ingerimos água energizada ou consumimos a essência de cristal de quartzo, a nossa vibração aumenta 2000 ciclos,sendo que a maioria da humanidade vibra entre 200 e 400 ciclos por segundo. Embora não possamos medir estes valores por falta de instrumentos adequados, refere o Mestre Kuthumi, quanto mais escolhemos abrir nossa consciência a esta energia mais rapidamente começaremos gozar seus benefícios.
Procure usar água filtrada ou água destilada para a água energizada, melhor um pote ou copo de vidro liso, limpe o cristal de quartzo em água corrente antes de preparar a água energizada, lave bem tudo que for utilizar, lave bem as mãos e encha o copo ou o pote de vidro com a água eleita, coloque o cristal de quartzo no meio, tampe com algo neutro e escolha energizar na luz do sol, por 30 min, energia masculina e ativa, ou durante a noite a luz da lua, de energia feminina e passiva, melhor nas luas cheias e crescentes.
A água energizada de quartzo transparente ou branco atua no estômago, na hipófise e no intestino, potencializando a cura de sintomas nestes.
Oferece também proteção à sensibilidade do eletrosmog.
O cristal de quartzo é a pedra da harmonia e equilibra extremos.
A água energizada está pronta para ser ingerida!
Você pode tomar a água energizada de Cristal de Quartzo por 21 dias para reestruturar a água do seu corpo ( somos 75% água ) com a frequência de proteção e fortaleza interior da pedra.


Aqui amados,
Energizando,


Seu sempre,


Jardim da Prosperidade.


Texto inspirado no livro de GURUDAS e no Blog brasileiro Ser Essencial.
Gratidão.

Noeli Naima no Brasil - 2016

Noeli Naima
Jardim da Prosperidade no Brasil 2016
Ilhabela de 6.4 a 28.5.2016

Atendimentos Presenciais e Aulas de Yoga na praia

É com muita alegria e GRATIDÃO que anuncio minha estadia
de 2 meses na nossa amada Ilhabela, aonde estarei compartindo
muito amor em forma de atendimentos presenciais, aulas de yoga, meditações, Cura Reconectiva e massagens Ayurvédicas.
O número de atendimentos é limitado, por isso agende o seu o mais rápido possível com Deborah Lucchesi -Fink 01194604 6948.

Preços para atendimentos presenciais:

Consulta Flores de Bach ou Essência de Minerais - 150 Reais - 30 min
Consulta Bioenergética ( Escuela Kryon) com meditação guiada - 220 Reais - 60 min
Consulta e Dinâmicas para o resgate do Eu Feminino - Filhas da Lua - 220 Reais - 60 min ( 10% de desconto para o agendamento de 3 sessões)
Consulta Japamala da Prosperidade - 150 Reais - 30 min
Personal Yoga Trainer - 220 Reais - 60 min
Aconselhamento Ayurveda - 150 reais - 30 min
Cura Reconectiva - 220 Reais cada sessão ( Agendando 3 sessões, desconto de 10%)
Massagem Yoga Ayurveda - Alongamentos passivos - 220 Reais - 60 min
Massagem Abhyanga Ayurveda - Massagem Ayurveda Clássica com óleo de côco ou gergelim - 220 Reais - 60 min

Aulas de Yoga em grupo na praia. ( mais informações aqui por vir)
Uma tarde por mês de atendimentos gratuitos ( data exata será anunciada aqui)

Compareçam e vamos que vamos pela nossa Consciência Próspera!

EU SOU
Noeli Naima

A Milagrosa Clorofila - Triângulo da Harmonia - Corpo

A Milagrosa Clorofila


" O que garante a existência da vida é.....uma pequena corrente mantida pela luz solar."
O prêmio Nobel Albert Szent-Györgyi, com esta frase simples, resumiu uma das grandes maravilhas da evolução - o processo fotossintético, o qual é necessário para a vida neste planeta.
Quando uma partícula de luz excita uma molécula de clorofila, um de seus elétrons absorve esta energia e é lançado para um nível energético mais elevado.
Este elétron excitado é então transferido para uma molécula aceptora, iniciando um fluxo de elétrons que, em uma fração de segundo, converte a energia momentaneamente ganha pelo elétron em energia química, quando este elétron retorna ao seu estado fundamental. Este processo é conhecido como FOTOSSÍNTESE.
Com algumas poucas exceções, toda a vida neste planeta é dependente desta energia momentaneamente ganha por tais elétrons.
Apenas poucos tipos de organismos - plantas, algas e algumas bactérias - possuem clorofila, que pode, quando embebida nas membranas da célula viva, fazer fotossíntese.
Uma vez que a luz é convertida na forma química, ela se torna disponível como fonte de energia a todos os seres humanos. Nós somos totalmente dependentes da fotossíntese, um processo para qual as plantas são especialmente adaptadas.
- do livro: Biologia Vegetal Quinta Edição, Editora Guanabara Koogan.

Não é curioso que a cor verde é a cor que os médicos no mundo inteiro vestem para realizar cirurgias?
Verde é a cor do raio de cura do Mestre Hilarion e do Arcanjo Miguel, verde é uma das cores associadas ao nosso chacra cardíaco, verde é vida.
E o que a clorofila pode fazer por você?
Encontramos a maior quantidade de clorofila na microalga de água doce a clorela, na spirulina uma cianobactéria ( todos pensam ser uma alga, mas não é!) seguidas pelo broto de alfafa, mas todas as plantas verdes comestíveis nos fornecem clorofila. ( melhor sempre as de procedência orgânica, dica válida para a clorela, spirulina e broto de alfafa também!)
A Clorela , vendida em cápsulas ou pó ajuda na desintoxicação de metais pesados , convalescença de anemia, entre outros. É muito importante que seja orgânica devido à sua capacidade de associar- se a metais pesados. Se vem de águas contaminadas com metais pesados, não nos serve de ajuda.
A Spirulina , também vendida em cápsulas ou em pó, apesar de ser chamada de alga, não é uma verdadeira alga, mas sim uma cianobactéria  ou alga –azul. Trata-se de uma bactéria um pouco diferente, pois tem clorofila e usa o sol como fonte energética, tal como as plantas e as "verdadeiras algas” fazem. Apesar de outras cianobactérias poderem ser tóxicas, não é de todo o caso da spirulina.

A clorofila em geral, não importa se ingerida em cápsulas, pó ou líquida, ou ainda diretamente dos alimentos verdes, aumenta a contagem sanguínea, fornece ferro para todos os órgãos, reduz as toxinas ingeridas, reduz a amarmos, limpa e desodoriza os tecidos intestinais, ajuda a purificar o fígado, reduz a taxa de açúcar no sangue, aumenta conteúdo de ferro no leite materno, ajuda a curar os ferimentos com mais rapidez, melhora a drenagem nasal e expectoração do catarro, ajuda a eliminar o mau hálito, reduz a dor causada por inflamações, melhora as varizes e revitaliza o sistema vascular, reduz a acidez intestinal, melhora a pele.
Antes de começar a utilizar a Clorela ou a Spirulina, converse com seu profissional da saúde, pois é possível fazer um " retiro" de clorofila, sua " fotossíntese ",  desde a sua casa mesmo, o mínimo seriam 21 dias o máximo depende da individualidade de cada caso ( recomendamos aqui aconselhamento profissional com um naturópata ou nutricionista).
Se não quer ir tão a fundo, pode organizar seu próprio retiro de clorofila repleto de sucos/ batidos verdes ( confiram nossa ação do mês de fevereiro) , saladas frescas e verdes assim como o consumo de legumes com a cor verde.
O consumo de clorofila ajuda também a alcalinizar nosso pH.
O tema de livrar-se de metais pesados no corpo é muito importante para todos, mas principalmente para mulheres que em idade fértil, não conseguem engravidar.
A renovação dos tecidos, a desintoxicação do sistema, tudo trabalha a favor de gerar circunstâncias mais prováveis a concepção da vida.
Mas primeiro a sua vida.
Cuidar de si, é amar-se.
Amemos- nos.

EU SOU
Noeli Naima.

Verde que te quero SER - Dia 7

Verde Eu Sou - Dia 7
Suco/Batido
Síntese Verde
Pranificando meu Ser e Desintoxicando
Projeto Suco Verde do Jardim da Prosperidade.


E dizer que foi o humor de um elétron que mudou o rumo da vida na Terra.
Esse elétron aprendeu a guardar energia solar, que foi o início do processo do que chamamos fotossíntese, aonde a energia solar é transformada em energia química.
A clorofila é o pigmento verde nas plantas que possibilita a fotossíntese, por isso é muito benéfico para nós todos consumir essa cor, em frutas, legumes e vegetais, de preferência orgânicos e frescos, a temperatura ambiente.
O verde é também a cor da cura, é uma das cores relacionadas ao Chacra Cardíaco ( Anahata) , é a cor do quinto raio da manifestação da Fraternidade Branca Universal do Amado Mestre Hilarion e do Arcanjo Rafael, e acelera processos de cura em todos os aspectos.
A Clorofila pode ser considerada como uma ambrosia sagrada,pois contém o néctar da terra e sua estrutura é muito parecida com a da nossa hemoglobina.
A estrutura vegetal que mais contém clorofila conhecida é a clorela, uma alga de água doce, em segundo lugar o broto de alfafa.
A energia do sol é Prana, energia vital pura.
Todos já visualizamos as partículas de Prana no ar, deitados olhando para o céu, quando relaxamos começamos a ver pontos de luz por tudo, essas são as partículas de Prana que respiramos e comemos quando consumimos alimentos com clorofila.
Sabemos também através do Yoga e do Ayurveda e entre as mais novas pesquisas da nutrição, que tudo que ingerimos se transforma em nosso corpo e influencia a qualidade dos nossos pensamentos, existem alimentos satívicos que harmonizam a mente, rajásicos que ativam a mente e tamásicos que promovem a preguiça.
Os sucos/batidos verdes são satívicos( ainda que muitos custem mais da nossa digestão que imaginemos, pois não deveríamos tomar-los congelados, pois só o fato dos ingredientes serem utilizados crus exige digestão do nosso metabolismo) e promovem a paz interna e a quietude mental, assim como o equilíbrio básico do nosso Ph.
A regra geral é 60% fruta, 40% verde, e dependendo se suco ( centrífuga) ou batido ( liquidificador), a adição de água de côco ou água energizada até a textura desejada, no caso dos sucos a adição de água de côco ( possui características refrescantes no calor) ou água energizada ( leva cristais na forma e energia do cristal utilizado)  fica a critério de cada um, e geralmente para um suco ou batido a quantidade final de 330 ml até 750 ml - 1L está dentro de excelentes parâmetros.
Se você consome muito café, chá verde ou preto, doces, carnes vermelhas, gasosas e bebidas artificiais, álcool em excesso, embutidos, enlatados, comidas prontas e congeladas, comidas e temperos com glutamato, pão branco e farinhas refinadas, deve durante os dias do nosso projeto, evitar tudo isso para notar uma diferença significante na sua vida.
Consumir demais das comidas e bebidas acima citadas acidifica o organismo, calcifica nossa pineal, influencia os processos mentais a hiperatividade de forma a que continuemos dependentes da matriz e identificados como mente.
Faça os Sucos/ Batidos e confira!
Durante os dias aonde nos damos o mimo de preparar o suco/ batido ( sim, custa tempo!) só o fato de estarmos nos dedicando tempo já é um ato de amor próprio, aonde está nossa atenção, está nosso foco, e aonde está nosso foco, está nossa consciência.
Ingerindo alimentos saudáveis e dedicando tempo a si mesmo, o corpo recebe " combustível " do bom e do melhor, trabalhando com mais força motriz na hora de repartir a energia ganha do alimento, o que se espelha muito na mente.
Os que têm a mente hiperativa, precisam de muita energia.
Alguns ingerem sem pensar duas vezes tudo que está pelo caminho, doces, doces e mais doces na forma de bolos, pães, pasta, salgadinhos, pastéis, docinhos.
Até frutas em demasiado são excesso de açúcar.
Recebendo alimento de baixa qualidade que se metaboliza em ácidos, o corpo gasta enormes quantidades de energia para "basificar " e manter a mente e todo o resto funcionando, mas em algum momento ou outro com consequências, como a superacidez, ou o que chamamos em Ayurveda de Ama - o surgimento de um tipo de lixo residual que o corpo não metaboliza.
Prefira as comidas simples, frutas, verduras e vegetais frescos, comidas cozidas devem ser preparadas e consumidas, evitando que muita energia tamásica se concentre no alimento, quanto mais tempo pronta a comida ( com exceção para carnes aqui) ou com adição de glutamato por exemplo, menos energia vital.
No Ayurveda a alimentação é medicinal.
Sucos/ batidos também, assim que estiverem prontos, devem ser consumidos,  melhor a temperatura ambiente para não sobrecarregar a digestão forçando o corpo a " esquentar" o suco/ batido a temperatura do corpo.
A busca do equilíbrio é individual.
Então vamos iniciar um ciclo de 7 dias Pranificando nosso templo sagrado - o corpo, iniciando nossos dias com um suco ou batido verde.
O suco é feito em uma centrífuga e não deixa os bagaços das plantas e adicionamos água de côco ou água energizada depois, o batido é feito no liquidificados e contém os bagaços das plantas. Aqui é uma questão de gosto ou sensibilidade consigo: quem tem algumas dificuldades com o trânsito intestinal lento deveria tomar os batidos , quem ingere fibras e nutrientes frescos em boa quantidade e não experiência intestino preso, pode tomar os sucos, vale recordar que os Sucos/Batidos devem ser consumidos sem adição de açúcar.
Nas receitas que estaremos compartilhando o que vale é sua boa vontade para consigo e a constância, o projeto pode ser executado em sete dias, todos os dias pelas manhãs tomando um Suco/Batido, se você quiser emagrecer pode tomar o mesmo Suco/Batido 30 minutos antes do jantar e comer menos, de acordo com o momento do compromisso assumido de desintoxicar e apoiar a alquimia sagrada do seu corpo, levando energia vital pura para todas as células - ou seja, comer comidas leves, com pouca gordura e adequadas à estação.
Ou 7x 7 dias, aonde você ingere o mesmo batido ou suco por 7 dias pelas manhãs, e assim em 7 semanas completa um ciclo de retiro verde, indo por um número e constância certos da reconstrução celular otimizada e desintoxicação dos órgãos.
Podemos adicionar o extra de tomar a clorela durante a duração do nosso projeto ou o pó/ líquido do broto de alfafa, mas não se estressam com isso.
Consumir os Sucos/Batidos diretamente frescos das plantas já traz resultados excelentes.
E se você não tem acesso a plantas orgânicas - é uma boa chance de iniciar alguns pensamentos sobre iniciar sua pequena horta que pode até ser realizada re-utilizando metades de garrafas Pet de 5 L por exemplo.
Ou utilizar o bicarbonato de sódio para " limpar" algo dos agrotóxicos utilizado na planta, pois queremos nutrir nossas células com o melhor que existe sim?
O Brasil é um dos países no mundo que infelizmente ainda utiliza regularmente agrotóxicos que já são proibidos a muitos anos em outros países.
As sugestões aqui compartidas são para o verão.
Para quem vive fora do Brasil agora é época de desintoxicar com chás e sopas. ( entrem em contato inbox: info@noelinaimayoga.com), ou através das nossa página no Facebook ou do nosso grupo também no Facebook.
Partimos do princípio que todas as pessoas que iniciarem o projeto conosco, gozem de saúde vital.
Caso você tenha dúvidas, consulte seu médico ou nutricionista.


Nosso sétimo e último Suco/Batido,
Síntese Verde:


* Um copo de água filtrada/ionizada e energizada ( exemplo aqui, nossa água energizada de fevereiro - turmalina negra ). Ou água de côco .
* 1/2 xícara de brócolis ( se conseguir as folhas, adicione algumas folhas de brócolis ao suco/batido.)
*1 maçã grande ou duas pequenas
*1 laranja madura
*1 kiwi maduro
* Para os que precisam adoçar, usem Stevia.


Aqui amados,
Pranificando,
Seu sempre,


Jardim da Prosperidade.





Verde que te quero SER - Dia 6

Verde Eu Sou - Dia 6
Suco/Batido
Viagem Verde
Pranificando meu Ser e Desintoxicando
Projeto Suco Verde do Jardim da Prosperidade.


E dizer que foi o humor de um elétron que mudou o rumo da vida na Terra.
Esse elétron aprendeu a guardar energia solar, que foi o início do processo do que chamamos fotossíntese, aonde a energia solar é transformada em energia química.
A clorofila é o pigmento verde nas plantas que possibilita a fotossíntese, por isso é muito benéfico para nós todos consumir essa cor, em frutas, legumes e vegetais, de preferência orgânicos e frescos, a temperatura ambiente.
O verde é também a cor da cura, é uma das cores relacionadas ao Chacra Cardíaco ( Anahata) , é a cor do quinto raio da manifestação da Fraternidade Branca Universal do Amado Mestre Hilarion e do Arcanjo Rafael, e acelera processos de cura em todos os aspectos.
A Clorofila pode ser considerada como uma ambrosia sagrada,pois contém o néctar da terra e sua estrutura é muito parecida com a da nossa hemoglobina.
A estrutura vegetal que mais contém clorofila conhecida é a clorela, uma alga de água doce, em segundo lugar o broto de alfafa.
A energia do sol é Prana, energia vital pura.
Todos já visualizamos as partículas de Prana no ar, deitados olhando para o céu, quando relaxamos começamos a ver pontos de luz por tudo, essas são as partículas de Prana que respiramos e comemos quando consumimos alimentos com clorofila.
Sabemos também através do Yoga e do Ayurveda e entre as mais novas pesquisas da nutrição, que tudo que ingerimos se transforma em nosso corpo e influencia a qualidade dos nossos pensamentos, existem alimentos satívicos que harmonizam a mente, rajásicos que ativam a mente e tamásicos que promovem a preguiça.
Os sucos/batidos verdes são satívicos( ainda que muitos custem mais da nossa digestão que imaginemos, pois não deveríamos tomar-los congelados, pois só o fato dos ingredientes serem utilizados crus exige digestão do nosso metabolismo) e promovem a paz interna e a quietude mental, assim como o equilíbrio básico do nosso Ph.
A regra geral é 60% fruta, 40% verde, e dependendo se suco ( centrífuga) ou batido ( liquidificador), a adição de água de côco ou água energizada até a textura desejada, no caso dos sucos a adição de água de côco ( possui características refrescantes no calor) ou água energizada ( leva cristais na forma e energia do cristal utilizado)  fica a critério de cada um, e geralmente para um suco ou batido a quantidade final de 330 ml até 750 ml - 1L está dentro de excelentes parâmetros.
Se você consome muito café, chá verde ou preto, doces, carnes vermelhas, gasosas e bebidas artificiais, álcool em excesso, embutidos, enlatados, comidas prontas e congeladas, comidas e temperos com glutamato, pão branco e farinhas refinadas, deve durante os dias do nosso projeto, evitar tudo isso para notar uma diferença significante na sua vida.
Consumir demais das comidas e bebidas acima citadas acidifica o organismo, calcifica nossa pineal, influencia os processos mentais a hiperatividade de forma a que continuemos dependentes da matriz e identificados como mente.
Faça os Sucos/ Batidos e confira!
Durante os dias aonde nos damos o mimo de preparar o suco/ batido ( sim, custa tempo!) só o fato de estarmos nos dedicando tempo já é um ato de amor próprio, aonde está nossa atenção, está nosso foco, e aonde está nosso foco, está nossa consciência.
Ingerindo alimentos saudáveis e dedicando tempo a si mesmo, o corpo recebe " combustível " do bom e do melhor, trabalhando com mais força motriz na hora de repartir a energia ganha do alimento, o que se espelha muito na mente.
Os que têm a mente hiperativa, precisam de muita energia.
Alguns ingerem sem pensar duas vezes tudo que está pelo caminho, doces, doces e mais doces na forma de bolos, pães, pasta, salgadinhos, pastéis, docinhos.
Até frutas em demasiado são excesso de açúcar.
Recebendo alimento de baixa qualidade que se metaboliza em ácidos, o corpo gasta enormes quantidades de energia para "basificar " e manter a mente e todo o resto funcionando, mas em algum momento ou outro com consequências, como a superacidez, ou o que chamamos em Ayurveda de Ama - o surgimento de um tipo de lixo residual que o corpo não metaboliza.
Prefira as comidas simples, frutas, verduras e vegetais frescos, comidas cozidas devem ser preparadas e consumidas, evitando que muita energia tamásica se concentre no alimento, quanto mais tempo pronta a comida ( com exceção para carnes aqui) ou com adição de glutamato por exemplo, menos energia vital.
No Ayurveda a alimentação é medicinal.
Sucos/ batidos também, assim que estiverem prontos, devem ser consumidos,  melhor a temperatura ambiente para não sobrecarregar a digestão forçando o corpo a " esquentar" o suco/ batido a temperatura do corpo.
A busca do equilíbrio é individual.
Então vamos iniciar um ciclo de 7 dias Pranificando nosso templo sagrado - o corpo, iniciando nossos dias com um suco ou batido verde.
O suco é feito em uma centrífuga e não deixa os bagaços das plantas e adicionamos água de côco ou água energizada depois, o batido é feito no liquidificados e contém os bagaços das plantas. Aqui é uma questão de gosto ou sensibilidade consigo: quem tem algumas dificuldades com o trânsito intestinal lento deveria tomar os batidos , quem ingere fibras e nutrientes frescos em boa quantidade e não experiência intestino preso, pode tomar os sucos, vale recordar que os Sucos/Batidos devem ser consumidos sem adição de açúcar.
Nas receitas que estaremos compartilhando o que vale é sua boa vontade para consigo e a constância, o projeto pode ser executado em sete dias, todos os dias pelas manhãs tomando um Suco/Batido, se você quiser emagrecer pode tomar o mesmo Suco/Batido 30 minutos antes do jantar e comer menos, de acordo com o momento do compromisso assumido de desintoxicar e apoiar a alquimia sagrada do seu corpo, levando energia vital pura para todas as células - ou seja, comer comidas leves, com pouca gordura e adequadas à estação.
Ou 7x 7 dias, aonde você ingere o mesmo batido ou suco por 7 dias pelas manhãs, e assim em 7 semanas completa um ciclo de retiro verde, indo por um número e constância certos da reconstrução celular otimizada e desintoxicação dos órgãos.
Podemos adicionar o extra de tomar a clorela durante a duração do nosso projeto ou o pó/ líquido do broto de alfafa, mas não se estressam com isso.
Consumir os Sucos/Batidos diretamente frescos das plantas já traz resultados excelentes.
E se você não tem acesso a plantas orgânicas - é uma boa chance de iniciar alguns pensamentos sobre iniciar sua pequena horta que pode até ser realizada re-utilizando metades de garrafas Pet de 5 L por exemplo.
Ou utilizar o bicarbonato de sódio para " limpar" algo dos agrotóxicos utilizado na planta, pois queremos nutrir nossas células com o melhor que existe sim?
O Brasil é um dos países no mundo que infelizmente ainda utiliza regularmente agrotóxicos que já são proibidos a muitos anos em outros países.
As sugestões aqui compartidas são para o verão.
Para quem vive fora do Brasil agora é época de desintoxicar com chás e sopas. ( entrem em contato inbox: info@noelinaimayoga.com), ou através das nossa página no Facebook ou do nosso grupo também no Facebook.
Partimos do princípio que todas as pessoas que iniciarem o projeto conosco, gozem de saúde vital.
Caso você tenha dúvidas, consulte seu médico ou nutricionista.


Nosso sexto Suco/Batido,
Viagem Verde:


* Um copo de água filtrada/ionizada e energizada ( exemplo aqui, nossa água energizada de fevereiro - turmalina negra ). Ou água de côco .
* 1/2 pepino descascado e sem sementes a temperatura ambiente
* 3 mimosas
*1/2 cabeça de alface
*um galhinho de erva doce( opcional)
* Para os que precisam adoçar, usem Stevia.


Aqui amados,
Pranificando,
Seu sempre,


Jardim da Prosperidade.